Tag: sehat

Cepat Lelah? Ubah Cara Makan Anda!

Makan rutin tiga kali sehari tidak menjamin seseorang untuk selalu berenergi

Jenis Buah Yang Murah Ini Efektif Untuk Turunkan Berat ...

Serat dan air dalam buah dapat memperpanjang rasa kenyang sehingga Anda makan le...

Langkah Mudah Cegah Resistansi Insulin

Pola makan dan resistensi insulin sangat terkait erat, tidak mengherankan jika a...

Jaga Berat Badan Ternyata Semudah Membalikkan Telapak T...

Ia anjurkan sarapan yang memiliki kombinasi protein, serat, dan lemak sehat supa...

Percuma Olahraga Kalau Gemar Minuman Bersoda

Aktivitas fisik mengurangi risiko penyakit kardiovaskular yang terkait dengan mi...

Ternyata Manisah tak Kalah Bermanfaat dari Sayuran Lainnya

Manisah jarang diperbincangkan sebagai sayurat sarat gizi padahal kandungannya s...

Obesitas Jadi Fenomena Malnutrisi Modern di Seluruh Dunia

Meskipun jumlah stunting di dunia telah menurun, peningkatan jumlah orang yang k...

Siapkah Kita Hindari Makanan Olahan Demi Minimalisir Ef...

Jika Anda perhatikan, supermarket modern pasti menghadirkan promo besar-besaran ...

Siapa Bilang Micin Bikin Bodoh?

Selama bertahun-tahun, MSG mempunyai reputasi buruk sebabkan gangguan kesehatan ...

Sepotong Jeruk Bali Berkhasiat Lenyapkan Sel Kanker

Kandungan jeruk bali yang menyehatkan lebih dari sekedar kaya akan vitamin C

5 Trik Langsing Tanpa Nge-Gym, Pasti Bisa!

Tak sedikit wanita langsing yang gemar makan apa saja, tanpa kekhawatiran dan ob...

Ada Apa Dibalik Kuaci Yang Enak dan Sarat Gizi?

Kuaci adalah camilan enak nan bergizi yang tentu memberi banyak manfaat kesehatan

Wanita Dapatkan Manfaat Olahraga Lebih Besar Daripada Pria

Jadi, olahraga teratur tampaknya memberikan manfaat kesehatan yang lebih signifi...

Musim Hujan, Hati-hati dengan Tikus dan Leptospirosis

Yuk pahami beberapa upaya yang dapat kita lakukan untuk mengurangi paparan bakte...

Cegah Tikus Nyaman di Rumah Kita

Pengendalian tikus di dalam rumah dapat dilakukan dengan 2 konsep utama, yaitu m...

Gaya Hidup ‘Kaum Rebahan’ Berbahaya Bagi Kesehatan ?

Ternyata ada risiko yang mengintai bagi kaum rebahan. Jika dilakukan terus mener...