Double Chin bukan hanya karena Lemak, Ketahui Penyebab dan Solusi Ampuhnya

Suarajatimpost.com - Double chin, atau dagu berlipat, umumnya dikenal sebagai akibat dari penumpukan lemak di bawah dagu. Namun, ternyata penyebabnya tidak hanya itu. Bahkan, meskipun tidak ada penimbunan lemak, kondisi ini tetap bisa muncul. Berikut adalah beberapa penyebab umum dan cara mengatasi double chin yang dapat Anda coba. 

Penyebab Double Chin

1. Berat Badan Berlebih Salah satu penyebab paling umum dari double chin adalah kelebihan berat badan. Ketika tubuh mengalami penumpukan lemak, tidak hanya di perut atau paha, tetapi juga di area wajah, termasuk dagu. Obesitas meningkatkan risiko terbentuknya lipatan di bawah dagu.

2. Faktor Genetik Meskipun berat badan Anda normal, memiliki dagu berlipat bisa jadi disebabkan oleh faktor genetik. Jika orang tua atau keluarga Anda memiliki double chin, kemungkinan besar Anda juga akan mengalaminya.

3. Penurunan Elastisitas Kulit Seiring bertambahnya usia, elastisitas kulit menurun, termasuk di area sekitar dagu. Kulit yang kendur ini menyebabkan terbentuknya lipatan, yang pada akhirnya menciptakan double chin.

Cara Mengatasi Double Chin

Ada berbagai cara yang bisa Anda coba untuk mengatasi double chin, tergantung pada penyebabnya. Berikut beberapa opsi yang dapat dipertimbangkan:

1. Diet Sehat dan Penurunan Berat Badan Jika double chin disebabkan oleh kelebihan lemak tubuh, langkah pertama adalah menurunkan berat badan secara sehat melalui diet yang tepat dan olahraga. Penurunan berat badan dapat mengurangi lemak di seluruh tubuh, termasuk di area dagu.

2. Senam Wajah Salah satu cara alami yang bisa dicoba untuk mengurangi double chin adalah dengan senam wajah. Melakukan latihan wajah secara rutin dapat membantu mengencangkan kulit dan otot-otot di sekitar dagu, mengurangi lemak yang menumpuk di sana.

3. Sedot Lemak Jika double chin sangat mengganggu penampilan dan sulit diatasi dengan cara alami, prosedur medis seperti sedot lemak bisa menjadi pilihan. Sedot lemak dapat menghilangkan penumpukan lemak di area dagu, namun prosedur ini harus dilakukan oleh dokter profesional karena melibatkan risiko.

4. Facelift Untuk kasus double chin yang disebabkan oleh kulit kendur, facelift bisa menjadi solusi. Prosedur ini bertujuan untuk mengencangkan kulit yang longgar setelah lemak di bawahnya dihilangkan, misalnya setelah sedot lemak. Facelift dapat memberikan hasil yang lebih permanen dalam mengatasi double chin.

5. Solusi Instan Jika Anda mencari cara instan untuk menutupi double chin, mengenakan pakaian dengan kerah tinggi, seperti turtleneck, atau menambah aksesoris seperti syal, bisa menjadi pilihan. Ini membantu menyamarkan penampilan dagu berlipat sementara tanpa perlu prosedur medis.

Pentingnya Kepercayaan Diri

Meskipun berbagai cara di atas dapat membantu mengatasi double chin, yang lebih penting adalah membangun rasa percaya diri. Memiliki kepercayaan diri yang baik akan membuat Anda lebih nyaman dengan penampilan Anda, apa pun kondisinya. Ingat, setiap orang memiliki keunikannya masing-masing, dan itu yang membuat kita spesial.

Konsultasi dengan Dokter

Jika Anda mempertimbangkan prosedur medis seperti sedot lemak atau facelift, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Dokter dapat memberikan informasi yang jelas mengenai prosedur, persiapannya, serta efek samping yang mungkin timbul.

Dengan mengetahui penyebab dan cara-cara mengatasi double chin, Anda bisa lebih percaya diri dan memilih langkah terbaik sesuai kebutuhan Anda. (**)

sumber: alodokter.com

Editor: Ali Wafa