Sejumput Keajaiban dalam Secangkir Kopi Kental

Malang, SJP - Anda penyuka kopi kental? Jika ya, maka Anda telah mendapatkan beberapa manfaat bagi kesehatan tubuh.

Kopi kental diketahui memiliki banyak nutrisi dan vitamin yang bisa memberi energi dan membantu melawan penyakit. 

Antioksidan di dalamnya membantu mendetoksifikasi tubuh sementara kafein memiliki pengaruh besar pada sistem kekebalan tubuh dan memiliki kemampuan untuk menangkal penyakit. 

Kandungan kafein dalam kopi juga mempengaruhi metabolisme tubuh dan mengakibatkan peningkatan oksidasi asam lemak. Hal ini bisa menurunkan nafsu makan, atau dalam kata lain mengurangi rasa lapar dan membantu menurunkan berat badan.

Jika diminum 3-4 cangkir sehari, kopi kental juga terbukti membantu melawan dua jenis diabetes. 

Bukti empiris membuktikan bahwa mereka yang minum 3-4 gelas kopi setiap hari cenderung lebih sedikit menderita penyakit Alzheimer berkat kandungan kafeinnya.

Penelitian terbaru juga menunjukkan bahwa kopi bisa menurunkan risiko kanker. Peminum kopi yang kuat dan berkualitas memiliki hampir 40% risiko lebih rendah terkena segala jenis kanker, terutama kulit, hati dan prostat.  (**)

Editor: Ronny Wicak
Sumber: Berbagai Sumber