Tag: hidup sehat

Raih Kesehatan Optimal, 6 Tips Mudah untuk Gaya Hidup S...

Menjaga pola hidup sehat, seperti mengonsumsi makanan bergizi, cukup tidur, dan ...

Ini 6 Jenis Makanan yang Harus Dijauhi agar Maag Tak Ka...

Sakit maag, atau dispepsia, bisa terjadi akibat konsumsi makanan yang berlebihan

Bupati Ikfina Ajak Warga Kauman Berpola Hidup Sehat

Dalam kegiatan yang diinisiasi Pemerintah Kelurahan Kauman itu, Bupati Ikfina me...

Tambahkan Kopi Anda dengan Bahan Ini Untuk Kesehatan ja...

Kopi dapat lebih menyehatkan jantung dengan tambahan kayu manis ke dalamnya. 

Ini Dia Rahasia Sehat Victoria dan David Beckham!

Perancang busana berusia 49 tahun itu membagikan beberapa rahasia makan sehat pa...

Olahraga Mudah dan Efektif Sebenarnya Bukan Jalan Kaki

Lompat tali jauh lebih efektif dibandingkan jalan kaki dalam hal ketahanan tubuh...

Tidur Dengan Kipas Angin Menyala Bikin Masuk Angin: Fak...

Benarkah tidur gunakan kipas angin bisa bikin masuk angin?

Otak Mulai Lemot? Jangan Salahkan Usia!

Tidur berkualitas lebih dari sekadar meningkatkan energi keesokan harinya, tetap...

Tidak Semua Karbohidrat Jahat! Ini 5 Contohnya

Banyak orang menghindari karbohidrat karena ketidaktahuan bahwa beberapa jenis k...

Sulit Hilangkan Kebiasaan Mendengkur? Simak 5 Tips Kura...

Mendengkur bukan masalah kesehatan serius, tetapi cukup mengganggu