SUARA JATIM POST
Banner

Jaga Kesehatan Dimasa Pandemi Covid-19, Kapolres Pamekasan Bersama Anggota Ikut Giat TKJ

PAMEKASAN, - Hari terakhir pelaksanaan Test Kesamaptaan Jasmani (TKJ), Kapolres Pamekasan AKBP Apip Ginanjar mendampingi para peserta. Sabtu (26/9/2020) pagi.

Sebelum test dimulai Kapolres Pamekasan mengapelkan para peserta test di lapangan belakang Polres Pamekasan.

Diungkapkan AKBP Apip Ginanjar,TKJ dilaksanakan rutin dua kali dalam satu tahun dan hasilnya dilaporkan ke Polda Jatim.

“Tujuan utama TKJ adalah untuk kebugaran dan kesehatan jasmani. Kita olahraga bersama,” kata AKBP Apip Ginanjar.

TKJ dimulai pada tanggal 22 sampai 26 September 2020, Seluruh personel Polres Pamekasan, mulai dari pejabat utama Polres, para Bintara, PNS hingga seluruh personel Polsek jajaran mengikuti test ini.

Sedangkan rangkaian kegiatan yang dilakukan adalah diawali pemeriksaan kesehatan terlebih dahulu untuk memastikan bahwa para peserta tidak memiliki riwayat penyakit ataupun dalam kondisi sakit yang dapat berakibat fatal dilanjutkan mengukur berat badan.

Kemudian dilanjutkan dengan pemanasan bersama, lari 12 menit, pull up dan Chinning (bagi wanita), pushup, sit up dan terakhir shuttle run.

Mengingat saat ini masih dalam masa pandemi Covid-19, maka seluruh rangkaian kegiatan TKJ dilakukan dengan pengawasan dan penerapan protokol kesehatan yang ketat.

Semua anggota wajib mengenakan masker dan jaga jarak aman. Panitia juga telah menyediakan tempat cuci tangan bagi para peserta.

“Dalam prosesnya didampingi oleh tenaga medis dari Urkes untuk memeriksa kesehatan sekaligus pengawasan protokol kesehatan dan instruktur yang kompeten dari Urlat Polres Pamekasank,” pungkasnya.

Apa Reaksi Anda?